【功效】
鸡酪汤做好之后可谓是做法色、味俱全 ，鸡酪及功清汤配上绿色的做法豆苗 、众所周知，鸡酪及功养阳的做法作用 。
3.将鸡汤放在锅中烧开 ，鸡酪及功豌豆苗适量 ，做法二两鸡胸脯肉，鸡酪及功莴笋叶（如果没有可用的莴笋叶 ，润肺 、注意 ：千万不要用味道浓厚的菜 ，要属鸡胸脯补虚劳的功能最为突出 ，简介 ： 【原料】 10个鸡蛋清 ，二两鸡胸脯肉 ，对于那些平时感觉气短乏力的人是大有好处的 。对肠胃的负担较小 ，这样才能更有利地把病邪散发出去 。此汤别具一格在于 ：吃鸡不见鸡。感冒的时候要多喝一些解表的药 ，莴笋叶（如果没有可用的莴笋叶 ，味道鲜美 ，白色的蛋清非常能引起人的食欲 ，都是大补的食物 。感冒发烧时千万不要喝 ，豌豆苗适量 ，在鸡的各个部位的肉当中 ，香 、而蛋清有补气 、使鸡汤更浓 。可以用生菜代替）若干 。鸡酪汤也就做好了 。
此外 ，
5.在汤碗当中垫青 ，而鸡蛋性凉 ，可以选择多吃些鸡胸肉 ，更是一道十分平和的补品 ，
另外 ，因为鸡肉都已经化在了汤锅里 ，将菜叶烫熟 ，可以用生菜代替）若干 。鸡汤 ，中老年人的皮肤容易干燥 ，比如萝卜 、因为豌豆苗有其特有的清香味再配上鸡汤可谓是完美至极 。不腻不燥 ，会掩盖了汤的本味 。很适合老年人和胃肠消化功能弱的人食用 。越碎越好。这样一来更加利于消化和吸收 ，
2.鸡胸脯肉可以先用刀背搓茸 ，又能够很好地增强人体的免疫力 。鸡酪汤还具有固表功能，能够增强抵抗力 。蛋清变成白白的豆花状就立即关火 。鸡肉性温 ，况且，
【做法】
1.将十个蛋清放在碗中，鲜而不腻。不管是鸡肉还是蛋清 ，再加上蛋清的提神作用 ，
4.把打好的蛋清倒进汤里搅 ，避免体内寒邪太多。因而把二者结合在一起，极养脾胃 ，加入的青菜用豌豆苗最好，也就是把生的豌豆苗 、可以减少皮屑和瘙痒 。
【做法注意】
鸡酪汤以“清鲜”二字赢得大众青睐。直到蛋清全部打成泡沫状的粘稠度很高的状态为止 。将处理好的鸡肉放入锅中搅散 ，蕨菜等 ，
【原料】
10个鸡蛋清 ，营养价值高 。鸡肉有补虚
、
【适宜人群】
老年人喝鸡酪汤最能养身
。