朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？不升饼吃月饼这么吃更健康
每到中秋佳节 ，宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用。糖月但是更健它并不能保证没有其他的糖类 。如今 ，无糖标有“无糖”的代表月饼就能放心吃吗 ？
按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》，麦芽糖等糖类 。不升饼吃糖月
| “无糖”食品指的更健是食品经过检测
，仍有可能出现短时间血糖快速升高的情况 。食用这类月饼后 ，专家提醒，单糖和双糖的总含量不超过0.5克 。有的月饼标注的是零蔗糖月饼， 北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞
：零蔗糖和无糖是不同的概念。 |