17盛盘上桌。莲藕
木耳可以稍微淋入少许清水。炒肉(因为之前肉片已经码过味了)13炒的莲藕时候,
3莲藕切成薄片。木耳
6倒入码好味的炒肉肉片。盛出 。莲藕木耳 20克、木耳
9下入莲藕片。炒肉翻炒4 、莲藕
12半勺盐,木耳快速翻炒均匀 。炒肉不易氧化变黑。十三香、如果感觉有点儿干,白糖 、水淀粉码味,6下,油热后,切成薄片(最好冷冻一下再切,盐 、用料酒 、猪肉 150克、
5锅内倒入少许油 ,味精 、五花肉一块 。木耳用凉水泡发后洗净 ,
10一勺醋 。料酒、生抽
做法 :
1莲藕削皮,盐、葱 、
14放入黑木耳 。水淀粉、去腥的作用。
8再略炒5 、醋、一点生抽、
7翻炒至肉色发白。
食材明细:莲藕 一个、5下。泡辣椒丢进去煸出香味 。葱段 、
16最后倒入炒好的肉片,味精、
4切好的莲藕不马上炒的话,
11一勺白糖 。嫩肉、
15继续大火炒匀 。可以片的更薄一些) ,泡辣椒 、最好泡在清水中 ,将生姜片、十三香 、撕成小朵 。
2五花肉去皮 ,
