起到入味 、莲藕姜、木耳提前腌制10来分钟 ,炒肉

  17盛盘上桌 。莲藕

木耳可以稍微淋入少许清水。炒肉(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的莲藕时候 ,

  3莲藕切成薄片。木耳

  6倒入码好味的炒肉肉片 。盛出 。莲藕木耳 20克、木耳

  9下入莲藕片  。炒肉翻炒4 、莲藕

  12半勺盐,木耳快速翻炒均匀。炒肉不易氧化变黑。十三香 、如果感觉有点儿干,白糖  、水淀粉码味,6下,油热后,切成薄片(最好冷冻一下再切,盐 、用料酒 、猪肉 150克、

  5锅内倒入少许油 ,味精 、五花肉一块。木耳用凉水泡发后洗净 ,

  10一勺醋 。料酒、生抽

  做法 :

  1莲藕削皮 ,盐、葱 、

  14放入黑木耳 。水淀粉、去腥的作用。

  8再略炒5 、醋、一点生抽、

  7翻炒至肉色发白。

  食材明细:莲藕 一个、5下 。泡辣椒丢进去煸出香味 。葱段 、

  16最后倒入炒好的肉片,味精、

  4切好的莲藕不马上炒的话,

  11一勺白糖 。嫩肉、

  15继续大火炒匀 。可以片的更薄一些) ,泡辣椒、最好泡在清水中,将生姜片、十三香 、撕成小朵 。

  2五花肉去皮 ,