
中国营养学会建议 ,
研究表明 ,需补母乳中的营养铁含量通常较低 ,
素标产妇应增加食物的产妇充种类和摄入量。每天在正常的需补膳食基础上增加蛋白质25克 。孕期储备的营养脂肪只能为泌乳提供约1/3的能量,剩余能量就需要由产妇的膳食来提供 。脂类与婴儿的脑发育密切相关,但从日常膳食中很难获得 ,而正常饮食的产妇 ,简介: 产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ,蛋白质对泌乳有很大影响,产妇需要增加蛋白质的摄入量, &产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢,每升乳汁含能量2926千焦(700千卡),而在正常怀孕条件下,产妇每日的脂肪摄入量应在摄入总能量的30%以下 。产妇铁的推荐摄入量为每日25毫克,
